
體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關(guān)于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發(fā)展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰(zhàn)術(shù)元素?!?/p>
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉(zhuǎn)得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應(yīng)該停下超過3天時間。”
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了?!?/p>
巴基斯坦vs菲律賓足球比賽
綠茵場上的握手:當足球超越勝負終場哨響,記分牌上的比分定格。巴基斯坦與菲律賓的球員們沒有立刻離場,他們互...
2025-12-19
cba總決賽廣東vs遼寧決賽
勝負之上終場哨響,比分定格。遼寧隊球員在場地中央相擁慶祝,廣東隊的將士們則默默走向更衣室。CBA總決賽廣東...
2025-12-19
太陽vs魔
太陽灼傷魔術(shù):當光芒刺破幻象奧蘭多的夜晚,籃球如流星劃過安利中心。太陽與魔術(shù)的對決,從來不只是東西部球隊...
2025-12-19
阿曼vs澳大利亞
沙漠綠茵上的較量當阿曼的炙熱黃沙遇見澳大利亞的蔚藍海風,足球便在這片綠茵場上書寫著超越勝負的敘事。阿...
2025-12-19
丹東騰躍
足球,是這座城市的呼吸鴨綠江的水日夜奔流,江風穿過安東老街的檐角,帶著海鹽與炊煙的氣息。在這座被山水環(huán)抱...
2025-12-19