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這能打17年!安德烈米勒:我從沒飲食計劃只有漢堡薯條整院燒烤

2025-09-18 12:40:43


籃球資訊09月18日宣 17年NBA老將安德烈-米勒近日做客《All The Smoke》播客節(jié)目,期間談到了自己效力于NBA時的飲食習(xí)慣。

“我吃漢堡、薯條、披薩、爆米花,你知道我在說什么嗎?我夏天就是在長胖,沒做什么特殊的事情。不過你就是要在訓(xùn)練和比賽中保持同樣的饑餓感。很長時間內(nèi)我只缺席了三場比賽,我相信,其中兩場是參加葬禮,一場是腳踝受傷?!泵桌照f道。

米勒在2003-2010年共出戰(zhàn)632場比賽,連續(xù)出戰(zhàn)紀(jì)錄中斷的原因是被禁賽。

“休賽期,我回到家后就是整院的燒烤,我會一直吃,4-5天就能增重20磅。不過我沒有其他NBA球員那么高,可以很容易融入街頭的籃球比賽,我會通過這種方式減重?!泵桌绽^續(xù)說道。

米勒還表示自己不太相信那種單獨的個人訓(xùn)練師,他說道:“我不會付錢給任何的訓(xùn)練師,特別是那種只是教我?guī)讉€動作的訓(xùn)練師?!?/p>

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